Psychotherapie

Psychotherapie ist keine einheitliche Therapiemethode. Es gibt eine Vielzahl psychotherapeutischer Richtungen und Methoden. Letztlich aber beschreibt Psychotherapie immer die „Behandlung der Seele“. Meinem Verständnis nach, gehören dazu auch unser Körper und unser Geist.

Psychotherapie hilft nicht nur bei der Heilung, sondern ermöglicht uns auch eine Weiterentwicklung. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise in Ihr „Inneres“, bei der Sie sich selbst begegnen und Ihr Potenzial, Ihre Fähigkeiten und Ressourcen (wieder)entdecken, um Ihr Leben wieder lebendiger zu leben.

In meiner therapeutischen Vorgehensweise betrachte ich den Menschen in seiner Ganzheit; jeder Mensch ist einzigartig. Dieser Blickwinkel ermöglicht es mir, die Methoden meiner Arbeit auf Ihre individuellen und persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Mein therapeutischer Ansatz ist humanistisch und ich arbeite mit Methoden aus der Gestalt- und Gesprächstherapie, Körperpsychotherapie, Traumatherapie sowie mit Entspannungs- und alternativen Verfahren.

In persönlichen Einzelsitzungen biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, der Ihnen Sicherheit schenkt und es dabei ermöglicht, auch heikle und mit großer Verletzlichkeit behaftete Lebensbereiche zu bearbeiten. Durch die Bereitschaft und den Wunsch nach Veränderung sowie die damit verbundene Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen und dem eigenen Erleben, entstehen neue Lebenswege und -ziele, aber auch neue Perspektiven.

Ein Anlass mich zu kontaktieren kann sein:

 

  • depressive Episoden (z. B. Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Einsamkeit, Schlafstörungen, häufig mit sozialem Rückzug verbunden)
  • Ängste (z. B. Panikattacken, Prüfungsangst, Versagensangst)
  • Trauma
  • Trauerbewältigung (z. B. nach Stillgeburt, Fehlgeburt, nach dem Verlust eines geliebten Menschen)
  • Zwang
  • Sucht
  • schwierige Lebensphase
  • Stress, Druck, innere Unruhe
  • Sexualität
  • Beziehung, Partnerschaft
  • Beruf, Mobbing, Burnout

„Vielleicht sind die Drachen in unseren Leben Prinzessinnen, die nur darauf warten uns handeln zu sehen, nur einmal, mit Schönheit und Courage. Vielleicht ist alles, was uns Angst macht, in seinem tiefsten Wesen, etwas Hilfloses, das unsere Liebe will.“

(Rainer-Maria Rilke)

Psychotherapie Schiele
Röntgenstraße 37
71229 Leonberg

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